Recomendado a
Todas as pessoas interessadas em expandir o seu potencial humano.
Pessoas interessadas em refinar a sua presença e desempenho nas areas do teatro, musica, dança, circo, yoga e desportos em geral.
Pessoas com dificuldades funcionais relacionadas com problemas do sistema neurológico ou do sistema musculoesquelético.
Pessoas que sofrem com dores crônicas, ansiedade ou stress.
Todas as pessoas que desejem viver confortáveis “na sua própria pele”.
O que esperar
Mais conforto e bem estar físico e emocional no teu dia a dia.
Melhora o equilíbrio, a coordenação, a flexibilidade e a força independentemente da tua idade ou condição física.
Interage no mundo à tua volta de forma mais espontânea, confiante e tranquila.
O que Feldenkrais NÃO é
Um treino para modelar a tua massa muscular ou puxar pelos teus limites.
Demonstrativo - eu faço tu copias - porque não há uma maneira correcta de fazer cada movimento.
Uma forma de exercício repetitivo, competição ou expressão artística, não está orientado para um fim mas sim para um processo.
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Fevereiro
O sol nasce mais cedo e põe-se mais tarde e a luz do dia parece mais brilhante do que há um mês atrás...Podemos observar rituais de namoro, acasalamento e reparações de ninhos ou tocas em muitas espécies animais, incluíndo humanos, mas este impulso romântico não acontece apenas no Dia dos Namorados:) Embora ainda seja inverno e um dos meses mais frios no hemisfério norte, a natureza capacita-nos com uma forte
motivação
"Para produzir o mais simples movimento
corretamente, precisamos de uma motivação única ou dominante (...) Todos os atos que executamos bem são mono-motivados"
- Moshe Feldenkrais
Pacotes e preços
Eu vou ser o teu último professor. Não porque eu serei o melhor professor que poderás encontrar, mas porque comigo vais aprender a aprender. Quando aprenderes a aprender, perceberás que não há professores, que só há pessoas aprendendo ...