Recomendado a
Todas as pessoas interessadas em expandir o seu potencial humano.
Pessoas interessadas em refinar a sua presença e desempenho nas areas do teatro, musica, dança, circo, yoga e desportos em geral.
Pessoas com dificuldades funcionais relacionadas com problemas do sistema neurológico ou do sistema musculoesquelético.
Pessoas que sofrem com dores crônicas, ansiedade ou stress.
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Todas as pessoas que desejem viver confortáveis “na sua própria pele”​​.
O que esperar
Mais conforto e bem estar físico e emocional no teu dia a dia.
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Melhora o equilíbrio, a coordenação, a flexibilidade e a força independentemente da tua idade ou condição física.
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Interage no mundo à tua volta de forma mais espontânea, confiante e tranquila.
O que Feldenkrais NÃO é
Um treino para modelar a tua massa muscular ou puxar pelos teus limites.
Demonstrativo - eu faço tu copias - porque não há uma maneira correcta de fazer cada movimento.
Uma forma de exercício repetitivo, competição ou expressão artística, não está orientado para um fim mas sim para um processo.
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Fevereiro
O sol nasce mais cedo e põe-se mais tarde e a luz do dia parece mais brilhante do que há um mês atrás...Podemos observar rituais de namoro, acasalamento e reparações de ninhos ou tocas em muitas espécies animais, incluíndo humanos, mas este impulso romântico não acontece apenas no Dia dos Namorados:) Embora ainda seja inverno e um dos meses mais frios no hemisfério norte, a natureza capacita-nos com uma forte
motivação
"Para produzir o mais simples movimento
corretamente, precisamos de uma motivação única ou dominante (...) Todos os atos que executamos bem são mono-motivados"
- Moshe Feldenkrais
Pacotes e preços
Eu vou ser o teu último professor. Não porque eu serei o melhor professor que poderás encontrar, mas porque comigo vais aprender a aprender. Quando aprenderes a aprender, perceberás que não há professores, que só há pessoas aprendendo ...
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